NUESTRAS RECETAS

 

DESAYUNOS EN MENOS DE 1 MINUTO

Ingredientes

  • 150 ml de leche de almendras
  • 1 cdta de cacao
  • 1/2 Plátano
  • 4 cdas de avena

Preparación

Primero, calienta la leche con el cacao en polvo, luego añade el plátano. Después agrega la avena hasta que hierva. Finalmente agrega como topping las fresas a tu gusto!

GRANOLA

Ingredientes

  • 180gr de panela
  • 300gr de avena skinymood @huellaverde

Preparación

Derrite 180 gr de panela y mezcla con 300 gr de avena skinymood @huellaverdeperu. Meter al horno en 180 por 15 minutos y listo!

 

CRUMBLE DE BERRIES Y AVENA

RECETA EN 3 PASOS

  1. Mezcla en un bowl:1 1/2 taza de avena Skinny, 1/2 taza de leche de almendras sin azucar,1/2 cdta de polvo de hornear,1/2 plátano
  2. Pon la mezcla en sarten de fierro fundido, encima 1/2 platano cortado, berries, moras, aguaymanto, 1 cdta de chia, 1 cdta de ajonjolí blanco,1 cda de panela disuelta en 2 cda agua caliente y 1 cdta de aceite de coco.
  3. Tapa y cocina a fuego lento, 15 min aprox

TIPS

* En caso no tengas sartén la puedes hacer como galletas al horno 180 C x 25 min.

* Para que no se te queme la mezcla en la sartén puedes ponerle una sartén abajo de la sartén donde estas cocinando .

 

Smoothie de Berries y Yogurt

Apunta la receta

Licuar :

  • 4 cda de avena #superfood
  • 3 fresas
  • 1 puñado de blueberries
  • 1/2 taza de yogurt griego sin azúcar
  • 1 platano
  • 1/2 vaso de agua
  • 300gr de avena skinymood @huellaverde

Sabías que

Nuestra avena #Superfood tiene Tara que es una baya de un arbusto de su mismo nombre, la cual tiene propiedades antifúngicas y desinflamantes.

 

 

Arrox Mix Kiwicha y Linaza: Es el complemento perfecto para tus comidas diarias. Contiene 4 veces más proteína y 17 veces más fibra que un arroz convencional. Está hecho con insumos 100% peruanos y naturales.

Ingredientes: arroz integral, quinua tricolor, kiwicha y linaza.

Arroz Mix Cañihua y Chía: Es el complemento perfecto para tus comidas diarias. Contiene 4 veces más de proteína y 17 veces más de fibra que un arroz convencional. Está hecho con insumos 100% peruanos y naturales.

Ingredientes: arroz integral, quinua tricolor, cañihua y chía.

 

 

 

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